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第三十七章 L敦生活 (第3/8页)
工作,多么幸福,可是我觉得,办公室生活让人心灵枯萎。” 闻笛在一旁问道:“你mama是做什么的?” 陆滟:“天然气站。” 金旦元本能地就联系到了自己的第二专业:“或者吃一些香蕉,可以提振精神的。” 抗抑郁水果的头一位,含有生物碱,增强兴奋度,另外富含色胺酸和维生素B6,帮助制造大脑血清素,血清素与人的情绪状态还是很有关系的,如果血清素含量过低,人容易产生抑郁,还有焦虑、易怒之类情绪,所以抑郁情绪的营养疗法,就包括了吃香蕉。 金旦元就很喜欢香蕉片,公寓中常备大包的香蕉片,有的时候就会坐在沙发里,咔嚓咔嚓地嚼香蕉片,新鲜的香蕉当然是很好,但是保存期太短,金旦元也不愿意经常去超市菜场买香蕉,所以香蕉片这种冻干食品就很好,可以长期储存,想吃的时候就拿来吃,非常方便,口味也很不错,因为脱水,所以就好像把味道浓缩了一样,除了甜味,还有一种特别的香气,非常浓郁,金旦元一般不是很喜欢吃零食,唯独对香蕉片,那是情有独钟。 闻笛这时候说道:“你平时空闲时候,都做一些什么呢?” 陆滟:“看书,刷剧。” “此外呢?” 陆滟想了想:“来会所练瑜伽,听课。” 闻笛摇了摇头:“我觉得,你或许可以和别人多交流一下。” 陈琼逍连忙说:“是啊,或者赶快找一个男朋友吧,可能会好一些。” 陆滟苦笑了一下,说道:“我有的时候也在想,我的生活可能
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